Osteopatia para adultos › Dor cervical e dor de cabeça
Dor cervical e dor de cabeça: osteopatia em Ipanema
Para quem vive com o pescoço travado, dor que sobe para a cabeça ou tensão que piora no fim do dia. Avaliação detalhada e tratamento individual com o Dr. Arthur Esteves.
Rua Visconde de Pirajá, 82 · Ipanema · Atendimento com hora marcada
Para quem é
Sinais de que vale procurar uma avaliação
Pescoço travado
Acordou sem conseguir virar a cabeça ou sente o pescoço rígido com frequência.
Dor que sobe para a cabeça
Dor que começa na nuca e vai para a parte de trás da cabeça, as têmporas ou atrás dos olhos.
Tensão no fim do dia
Peso nos ombros e na nuca depois de horas no computador ou no celular.
Dor que desce para o braço
Dor, formigamento ou queimação que vai do pescoço para o ombro ou o braço.
Crises que se repetem
Episódios de dor cervical que voltam a cada poucas semanas, mesmo depois de melhorar.
Dor de cabeça frequente
Dor de cabeça em pressão, dos dois lados, que piora com estresse, má postura ou noites mal dormidas.
O que a ciência diz
Pescoço e dor de cabeça estão ligados
A dor cervical é uma das queixas mais comuns em adultos e, na maioria dos casos, não tem causa grave. As diretrizes de fisioterapia recomendam combinar terapia manual com exercícios e orientação. Essa combinação costuma funcionar melhor do que cada abordagem isolada.
Parte das dores de cabeça tem origem no pescoço (a cefaleia cervicogênica) ou está ligada a tensão muscular (a cefaleia tensional). Nesses casos, tratar a região cervical pode reduzir a frequência e a intensidade das crises. A enxaqueca é diferente e costuma precisar de acompanhamento médico em conjunto.
Como funciona
Como é o atendimento
1
Conversa e triagem
Entendo como a dor começou, quando piora e como são as crises de dor de cabeça. Verifico sinais de alerta que pedem avaliação médica.
2
Exame físico
Avalio a mobilidade do pescoço, da região torácica e dos ombros, além de força e sensibilidade nos braços.
3
Tratamento manual
Técnicas osteopáticas suaves para aliviar a dor e devolver movimento à coluna cervical e torácica.
4
Plano para casa
Exercícios simples, pausas e ajustes de rotina para reduzir a sobrecarga no dia a dia.
Sinais de alerta: procure um médico
Na avaliação faço uma triagem cuidadosa. Procure atendimento médico, de preferência antes da consulta, se a dor cervical ou a dor de cabeça vier junto com:
- Dor de cabeça súbita e muito forte, diferente de tudo que você já sentiu.
- Febre com rigidez na nuca.
- Alteração na visão, na fala ou no equilíbrio, ou fraqueza em um lado do corpo.
- Dor intensa depois de queda, acidente ou trauma.
- Dor de cabeça nova que piora a cada semana.
Quem atende
Dr. Arthur Esteves
Fisioterapeuta osteopata formado pela Escola de Osteopatia de Madrid, especialista em osteopatia pelo COFFITO. Há mais de uma década atende adultos com dor cervical, dor de cabeça, dor lombar e dores crônicas.
CREFITO-2 82066-F
O que dizem os pacientes
“Excelente profissional. Humano, tem empatia e proporciona resultado na primeira consulta. Leveza no atendimento, sempre preocupado em identificar a razão que gerou a dor/crise.Geralmente é o único a me tirar da crise da cervical. Super indico”
Flávia Azavedo
“Ótimo profissional! Estou me sentindo bem melhor depois da consulta ! Atendimento nota 1000. Parabéns!”
Odias Reder da Silva
Perguntas frequentes sobre dor cervical e dor de cabeça
A osteopatia ajuda na dor de cabeça?
Ajuda principalmente quando a dor de cabeça tem relação com o pescoço ou com tensão muscular. Na avaliação eu identifico o tipo de dor e, se for enxaqueca ou outro tipo que precise de acompanhamento médico, eu oriento o encaminhamento.
A manipulação do pescoço é segura?
Antes de qualquer técnica faço uma triagem cuidadosa. Existem técnicas suaves, sem estalos, e o tratamento é sempre adaptado ao seu caso e ao seu conforto.
Tenho hérnia de disco cervical. Posso fazer osteopatia?
Na maioria dos casos, sim. O tratamento conservador, com terapia manual e exercícios, é a primeira opção para a maioria das hérnias cervicais. Se houver perda de força progressiva no braço, procure um médico.
Preciso de exame de imagem antes?
Na maioria dos casos, não. Se você já tem exames, traga para a consulta. Se a avaliação mostrar necessidade de investigação, eu indico o encaminhamento médico.
Quantas sessões são necessárias?
Depende do caso. Na primeira consulta eu explico o que encontrei e proponho um plano com o número estimado de sessões e quando reavaliar.
Também atendemos dor lombar. Leia ainda: osteopatia e dores de cabeça.
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